Dieta
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(2)
Forma i typ
Książki
(2)
Dostępność
tylko na miejscu
(1)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Szczucin
(1)
Czytelnia Szczucin
(1)
Autor
Axe Josh
(1)
Błaszczyna Ludmiła
(1)
Chevallier Laurent (1955-)
(1)
Gajewska Danuta
(1)
Josh Axe
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2020
(1)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(2)
Odbiorca
Dorośli
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(1)
Temat
Kobieta
(531)
Powieść amerykańska
(379)
Rodzina
(261)
Miłość
(242)
Tajemnica
(207)
Dieta
(-)
Powieść angielska
(179)
Relacje międzyludzkie
(161)
Powieść polska
(160)
II wojna światowa (1939-1945)
(153)
Sekrety rodzinne
(134)
Przyjaźń
(133)
Wybory życiowe
(112)
Zabójstwo
(108)
Małżeństwo
(102)
Pisarze polscy
(100)
Policjanci
(100)
Literatura dziecięca polska
(99)
Trudne sytuacje życiowe
(98)
Śledztwo i dochodzenie
(94)
Relacja romantyczna
(88)
Matki i córki
(82)
Żydzi
(79)
Rodzeństwo
(78)
Literatura amerykańska
(77)
Uczucia
(73)
Wojna 1939-1945 r.
(70)
Literatura polska
(68)
Wojsko
(67)
Osoby zaginione
(65)
Powieść obyczajowa
(62)
Arystokracja
(56)
Władcy
(55)
Zwierzęta
(53)
Życie codzienne
(53)
Dzieci
(50)
Literatura angielska
(48)
Opowiadanie dziecięce polskie
(47)
Polacy za granicą
(45)
Poszukiwania zaginionych
(44)
Opowiadanie polskie
(41)
Dziennikarze
(40)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(40)
Język polski
(39)
Nastolatki
(39)
Dziecko
(38)
Powieść sensacyjna
(38)
Przestępczość zorganizowana
(38)
Poezja polska
(37)
Psy
(37)
Uprowadzenie
(37)
Duchowieństwo katolickie
(36)
Dziewczęta
(36)
Wsie
(36)
Historia
(35)
Powieść niemiecka
(35)
Lekarze
(34)
Ojcowie i córki
(34)
Pisarze
(34)
Ludzie a zwierzęta
(33)
Politycy
(33)
Zemsta
(33)
Prowincja
(32)
Boże Narodzenie
(31)
Dwory
(31)
powieść polska
(31)
Zakochanie
(30)
Seryjni zabójcy
(29)
Holokaust
(28)
Policja
(28)
Powieść francuska
(28)
Powieść młodzieżowa polska
(28)
Spadek
(28)
Dziadkowie i wnuki
(27)
Gry i zabawy umysłowe
(27)
Literatura młodzieżowa polska
(27)
Marzenia
(27)
Nazizm
(27)
Prywatni detektywi
(27)
Samotne matki
(27)
Wakacje
(27)
Auschwitz-Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny)
(26)
I wojna światowa (1914-1918)
(25)
Pamiętniki polskie
(25)
Powieść amerykańska - 21 w.
(25)
Szlachta
(25)
Więźniowie obozów
(25)
literatura dziecięca
(25)
Dramat polski
(24)
Polacy
(24)
Ruch oporu
(24)
Uczniowie
(24)
Armia Krajowa
(23)
Podróże
(23)
Poeci polscy
(23)
Polityka międzynarodowa
(23)
Samochody
(23)
Szpiegostwo
(23)
Śmierć bliskiej osoby
(23)
Aktorzy polscy
(22)
Jan Paweł II (papież ; 1920-2005)
(22)
Gatunek
Poradnik
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
2 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Forma i typ
Odbiorca
Przynależność kulturowa
Temat
Dziedzina i ujęcie
Wiele milionów osób zmaga się ze skutkami nieprawidłowego żywienia. Najczęściej chodzi o masę ciała, ale problem jest o wiele szerszy - źle odżywiony organizm choruje, układ odpornościowy działa niepoprawnie, zwiększa się ryzyko wystąpienia nowotworów czy zaburzeń hormonalnych. Tych problemów nie rozwiążą lansowane przez celebrytów modne diety, które nie mają nic wspólnego ze zdrowym żywieniem. Z kolei zalecane powszechnie diety w rodzaju "1200 kcal" mogą się kończyć tylko w jeden sposób: błyskawicznym powrotem nadwagi zaraz po zakończeniu terapii. Czy nie istnieje jakiś inny, lepszy sposób? Owszem, istnieje - i opisano go w tej książce. Dieta ketogeniczna jest znana od lat, jednak dopiero teraz, po przeprowadzeniu wyczerpujących badań, które objęły szeroki zakres: od tradycyjnej medycyny chińskiej i ajurwedy po zdobycze współczesnej nauki i medycyny integracyjnej, można było zbudować kompletny system żywienia, w pełni dostosowany do potrzeb ludzkiego ciała. Dziś dieta ketogeniczna jest naukową metodą redukcji stanów zapalnych, poprawy równowagi hormonalnej, pozbycia się nadwagi i polepszenia zdrowia. Nie wymaga głodowania, ograniczania ilości jedzenia czy liczenia kalorii. Jest to oparta na zdrowych produktach wysokotłuszczowa dieta o umiarkowanej ilości białka i niskiej ilości węglowodanów. Warunkiem odniesienia sukcesu jest jednak dobre zapoznanie się z podstawami i uniknięcie kilku poważnych błędów!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Szczucin
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 [Lok. Czytelnia otwarta] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Szczucin
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61 [Lok. Czytelnia - księgozbiór podręczny] (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej